À propos

Qui je suis ?

Officiellement diététicienne nutritionniste et passionnée par ce domaine, j’aime conseiller et informer sur ce sujet où tant de chose sont à dire… J’ai fait ce site internet pour vous partager mes connaissances et pour vous aider à mieux comprendre l’alimentation et les aliments.

Quand consulter un diététicien ?

  • Pour une perte de poids
  • Pour faire le point sur votre alimentation
  • Pour une alimentation spécifique (femme enceinte, allaitante, sportif, nourrisson…)
  • Pour une pathologie ayant besoin d’une alimentation adaptéeDVSLyKpXkAIZd83

Mon point de vu ?

Il est important que vous compreniez que manger est un plaisir et doit le rester. C’est ma devise !

La restriction et la frustration ne font pas partie de mon vocabulaire. Vous devez comprendre ce qui est le mieux pour vous et pour votre santé, tout en vous faisans plaisir.

Je m’adapte en fonction des goûts et habitudes alimentaires de chacun. Parfois il suffit de pas grand chose pour améliorer son alimentation et enclencher une perte de poids.

Avec moi, vous ne perdrez pas 15kg en 1 mois. Pour reprendre le double 2 mois après ? Non merci ! Une perte progressive, durable et sans frustration, c’est ça le véritable objectif et ce que vous obtiendrez avec moi !

Sur ce site, vous trouverez des articles sur les aliments et ce qu’ils peuvent vous procurer ainsi que mon avis en toute transparence sur leur sujet. Vous trouverez également des articles sur l’information nutritionnelle (étiquetage, le bio, apéritifs, les nutriments…), mon avis sur les « on dit » et des recettes salées et sucrées simples, qui je l’espère, vous donneront envie de cuisiner et de consommer des plats préparés par vous-même.

Mes consultations ?

Je suis installée en tant que diététicienne libérale dans un centre de santé, situé à Vedène (84270). Je prends en charge tout type de patient avec des pathologies diverses :

  • Diabète type I et II
  • Diabète gestationnel
  • Insuffisance cardiaque et rénale avec des pathologies associées
  • Allergies et intolérances alimentaires
  • La dénutrition
  • Le surpoids et l’obésité
  • Hypercholestérolémie/Hypertriglycéridémie

Mes consultations sont également dédiées aux personnes ayant une alimentation spécifique :

  • Végétarien
  • Végétalien
  • Vegan
  • Le sportif
  • Le nourrisson
  • La femme enceinte/allaitante

Les plus

Je fais partie de l’AFDN (association française des diététicien(ne)s nutritionniste) qui est porte-parole de la profession auprès des pouvoirs publics. L’association est à l’origine de la reconnaissance des diététiciens comme professionnels de santé. Elle rassemble de nombreux diététiciens : hospitaliers, salariés des collectivités publiques territoriales (communes, communautés de communes, départements, régions), salariés du secteur privé (services à domicile, restauration collective), libéraux. Elle se donne pour missions de fédérer et de représenter la profession, d’accompagner les diététiciens dans l’exercice de leur pratique et d’animer son réseau d’adhérents.

Cette association me permet d’assister à des formations et forum sur la nutrition et la diététique, des sujets constamment évolutifs… Mais c’est également une association qui se monopolise pour que les consultations diététiques soient remboursées par vos sécurités sociales.

 

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Héloïse Badaire – Diététicienne Nutritionniste