À propos

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Diététicienne nutritionniste diplômée et passionnée par mon métier, j’aime allier alimentation avec plaisir. Je me donne pour objectif de vous réconcilier avec l’alimentation.

 

 

 

Mon approche

choix 4

Nutrition sans restriction

Nutri pour « nutrition » : tout ce que vous mangez ou buvez a un impact (bon ou mauvais) sur votre organisme. C’est pourquoi, vous devez prendre conscience de l’importance d’avoir une alimentation adaptée et équilibrée.

SR pour « sans restriction » : la frustration et la restriction ne sont pas la solution et ne font pas partie de mon vocabulaire. Vous devez comprendre ce qui est le mieux pour vous et pour votre santé, tout en vous faisant plaisir.

Nutrition sans restriction : j’ai créé ce nom et ce site pour refléter ma démarche auprès de vous. Je dis très souvent, « l’alimentation est un plaisir et doit le rester », c’est ma devise. L’alimentation est un moment de partage, de souvenir et qui s’accompagne de plaisir.
Sachez que l’ensemble de votre corps est lié, si votre alimentation ne convient pas, votre santé physique et mentale seront altérés…

Mon but

Vous accompagner selon vos objectifs et vos modes de vie afin que vous deveniez autonome avec votre nouvelle vie alimentaire. Je ne parle jamais de régime, mais de rééquilibrage alimentaire avec des moments de gourmandises et de plaisir.