Asperge

NUTRITION

Asperge vert crue pour 100g

Calories : 24,7 kCal

Protéines : 2,46g

Glucides : 2,03g

Lipides : 0,27g

Fibres : 2,15g

Asperge blanche crue pour 100g

Calories : 26,3 kCal

Protéines : 2,5g

Glucides : 2,5g

Lipides : 0,3g

Fibres : 1,8g

INFORMATIONS

Provenance principale : France, Allemagne, Italie

Consommation : pleine saison d’avril à juin

 

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