Muesli maison

Marre d’acheter le muesli du commerce bourré de sucre et d’additifs. Vous avez envie de naturel et d’avoir le muesli à votre image, qui vous convient ?

La recette est très simple, rapide et saine…

Ingrédients

(Au choix)

  • Flocons d’avoine (à éviter pour les sans gluten)
  • Flocon de riz
  • Amandes, noisettes (mixées ou non) ou poudre de noisette
  • Graines de chia
  • Chips de noix de coco
  • poudre de noix de coco

Préparation

1/ Mettre tous les ingrédients dans une récipient hermétique et mélanger.

2/ Conserver dans un endroit sec.

Dégustez-le avec du lait végétal ou non, dans un yaourt, une compote… Si vous souhaitez une version plus croustillante alors tester le granola maison.

2 réflexions sur “Muesli maison

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