Muesli maison

Marre d’acheter le muesli du commerce bourré de sucre et d’additifs. Vous avez envie de naturel et d’avoir le muesli à votre image, qui vous convient ?

La recette est très simple, rapide et saine…

Pour la recette il vous faut :

(Au choix)

  • Flocons d’avoine (à éviter pour les sans gluten)
  • Flocon de riz
  • Amandes, noisettes (mixées ou non) ou poudre de noisette
  • Graines de chia
  • Chips de noix de coco
  • poudre de noix de coco

La préparation st simple, vous mettez tous les ingrédients dans une récipient hermétique et vous mélanger. Conservez dans un endroit sec.

Vous le dégustez avec du lait végétal ou non, dans un yaourt, une compote… Si vous souhaitez une version plus croustillante alors tester le granola maison.

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